Một chất được công nhận bởi một dược điển chính thức hoặc danh mục thuốc.

Sản phẩm đa dạng: Thị trường thuốc tây cung cấp rất nhiều loại thuốc khác nhau để điều trị các bệnh và triệu chứng khác nhau.

Thành phần của thực phẩm chức năng rất đa dạng và được chia thành nhiều nhóm khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu bổ sung dinh dưỡng của con người.

Đối với phụ nữ mang thai, việc thiếu axit folic có thể tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh, ảnh hưởng đến não bộ hoặc tủy sống.

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng bị thiếu hoặc cơ thể không tự sản sinh được bằng thực phẩm chức năng chính là lựa chọn hợp lý, nhằm ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng.

Thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe cụ thể nhưng không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống toàn diện.

Tuy nhiên, một số người đang lầm tưởng sản phẩm này như một thần dược. Dưới đây là một số những sai lầm mà bạn cần phải thay đổi:

Người trên 50 tuổi, người được chẩn đoán khiếm khuyết một hoặc một vài vitamin hoặc chất dinh dưỡng

Thực phẩm chức năng và thực phẩm bổ sung là hai loại sản phẩm thường bị nhầm lẫn do có điểm tương đồng. Dưới đây là sự khác biệt nha thuoc tay chính:

Không dựa vào trọng lượng để tính liều lượng thuốc cho bé mà phải dựa vào độ tuổi và hướng dẫn sử dụng của dược sĩ hoặc bác sĩ trong đơn thuốc.

Để duy trì sức khỏe tốt, hãy kết hợp việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe với một chế độ ăn đa dạng và cân bằng, hoạt động thể chất đều đặn và giấc ngủ đủ.

Những loại thuốc này không chữa khỏi được vấn đề tiềm ẩn nhưng chúng có thể giúp ngăn ngừa một số tác động gây hại thuốc tây cho cơ thể theo thời gian.

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang sử dụng TPCN để bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt, nha thuoc tay thời gian sử dụng có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Sau khi bổ sung đủ dưỡng chất, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng.

Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể dẫn đến tác dụng phụ hoặc làm giảm Helloệu quả của các phương pháp điều trị khác.